Vamos começar as aulas de Yoga para Crianças/Adultos girando a roda dos valores de Brahma Kumaris.
Uma excelente forma de trabalhar os valores, de observar como ele influencia os pensamentos, o ambiente à sua volta e o seu mundo interno.
Já na próxima aula vamos nos focar no valor que nos sair no momento e trabalha-lo.
Agora é a tua vez de girar aqui.
Namastê _/|\_
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