quarta-feira, 19 de agosto de 2015

Gincanas com Yoga

Gincanas com yoga ou percursos de obstáculos com yoga é uma boa forma de fazer uma aula yoga mega divertida, especialmente se for Yoga Familiar!!



Quem me segue pelo blog ou pelo facebook  já sabe que estou a preparar o próximo ano lectivo. Isso inclui muita pesquisa, estudo, horas e horas a trabalho para seja perfeito, inovador e consciente.

Deixo-vos algum links e um vídeo que podem consultar:





Este blog http://kidpartners.net/programs/yoga_obstacle_course disponibiliza imagens em pdf para cada obstáculo!

http://tinytoesyoga.blogspot.pt/2013/09/obstacle-course.html



Espero que gostem destes recursos que dá para todos! Famílias, cuidadores e professores... Dá para qualquer situação!


Em breve irei colocar os locais onde vou dar aulas este ano, bem como os horários!!



Boas práticas, boas partilhas.


Grata!